Despre mine
Abordarea mea terapeutică este eclectică și flexibilă, un amestec de teorii și practici orientate spre perspective personale și emoție, cu o formare de bază în Terapia cognitiv-comportamentală (CBT).
Servicii
Psihoterapie individuală
Ședințele de terapie individuală sunt concepute pentru a răspunde preocupărilor tale specifice și pentru a te ajuta să faci față provocărilor vieții. Într-un spațiu sigur, explorăm gândurile, emoțiile și tiparele de comportament, pentru a te ajuta să-ți valorifici resursele interioare.
| 250 RON
| 50 minute
Psihoterapie de cuplu
Partenerii își însușesc instrumente de comunicare empatică și rezolvare constructivă a conflictelor, contribuind la restabilirea intimității și la reconsolidarea încrederii. Terapia de cuplu sprijină reconectarea emoțională și armonizarea așteptărilor, crescând satisfacția relațională și reducând riscul de distanțare sau separare. Abordarea utilizată este Metoda Gottman.
| 280 RON
| 1h 15 minute
Evaluare psihologică
Acest serviciu se realizează prin intermediul unor platforme special create în acest sens și este dedicat adolescenților și adulților pentru următoarele scopuri:
-
Evaluarea sănătății mintale;
-
Evaluarea emoțiilor și a comportamentelor;
-
Evaluarea personalității și atitudinilor;
-
Consiliere și orientarea în carieră.
Presupune completarea unor teste psihologice validate pe populația din România și un interviu clinic.
| 400 RON
| 2h
Corporate
Oferim servicii psihologice dedicate companiilor, special concepute pentru a îmbunătăți starea de bine a angajaților.
| (la cerere)
Aspecte-cheie
Confidențialitate
Confidențialitatea stă la baza practicii terapeutice. Acordăm prioritate încrederii și vulnerabilității, asigurându-vă că tot ceea ce discutăm în ședințele de psihoterapie rămâne complet confidențial, cu respectarea normelor de etică și a legislației în vigoare.
Expertiză
Credem în intervenții fundamentate științific. Doar prin acestea putem garanta eficacitatea și siguranța terapiei; metodele aplicate sunt validate prin cercetare și cât mai bine adaptate nevoilor reale ale clientului.
Empatie
Alături de persoana din fața noastră, construim un mediu plin de compasiune și înțelegere, în care aceasta să se simtă ascultată, validată și susținută pe tot parcursul procesului terapeutic.
Întrebări frecvente
Unde se desfășoară ședințele de psihoterapie?
Ședințele se desfășoară față în față (la cabinet) sau online (prin intermediul unei platforme online securizate).
Cum pot face o programare?
Programările se fac telefonic sau prin e-mail. Data și ora le stabilim împreună, în funcție de orarul ambelor părți.
Date de contact: +40745686955 | maramiclea@gmail.com
La ce să mă aștept când vin la prima ședință de psihoterapie?
În cadrul primei ședințe, stabilim cadrul colaborării noastre. Prin întrebări deschise şi ascultare activă, începem să explorăm în profunzime problema sau problemele principale cu care te confrunți; împreună, definim obiectivele terapeutice. Se prezintă abordarea terapeutică (e.g. CBT, Schema Therapy, ACT etc.); ai ocazia să întrebi orice legat de proces: despre confidențialitate, tarif, ce se întâmplă între ședințe sau cum poți comunica între întâlniri etc. Se stabilește frecvenţa şedinţelor (săptămânal, bilunar etc.), astfel încât să ai o imagine clară despre parcursul terapiei și pașii concreți pe care îi vei urma. Se semnează un contract de servicii psihologice.